A decisão de passar por uma cirurgia plástica é um passo significativo em direção à realização pessoal e ao autoaperfeiçoamento. No entanto, o sucesso da sua cirurgia plástica é definido por uma série de fatores que começam com as consultas pré-operatórias e vão até o processo de recuperação pós cirúrgica. São hábitos e cuidados que vão definir o resultado positivo ou negativo do seu procedimento, sendo que os cuidados adequados na recuperação pós cirúrgica são responsáveis por grande parte deste sucesso. 

Para que a sua recuperação após cirurgia seja bem-sucedida, separamos neste artigo dicas e estratégias que você pode usar para garantir o sucesso da sua cirurgia. Mas antes, é preciso entender qual é a definição de pós-operatório para que você fique ciente de todas as fases que vai passar.

O que é o pós-operatório?

O pós-operatório é o período que se segue a uma intervenção cirúrgica – seja ela para fins estéticos ou reparadores –  durante o qual você se encontra em recuperação após ter passado por um procedimento cirúrgico. Esse período é extremamente importante para a cicatrização, adaptação e retorno à funcionalidade normal do corpo. O pós-operatório varia dependendo do tipo de cirurgia realizada, sua complexidade e as características específicas do paciente, como tempo de cicatrização, resistência à dor e até mesmo hábitos anteriores à cirurgia. 

Durante o pós-operatório, os cuidados são direcionados para minimizar complicações, promover a cicatrização adequada, gerenciar a dor, prevenir infecções e garantir uma recuperação suave. As recomendações pós-operatórias são fornecidas pelo cirurgião, equipe médica e profissionais da saúde, e você será orientada sobre repouso, medicamentos, alimentação, atividades permitidas e proibidas, entre outras recomendações específicas de acordo com o procedimento realizado.

O pós-operatório pode ser dividido em fases: 

Fase I (imediatamente após a cirurgia): Cuidados intensivos nas primeiras horas ou dias, monitoramento dos sinais vitais até a completa recuperação da anestesia, administração de medicamentos e observação de possíveis complicações.

Fase II (primeira semana a algumas semanas): Continuação dos cuidados intensivos, gerenciamento da dor, ajustes de curativos, controle de inchaço, podendo ser realizada a drenagem linfática, e prevenção de infecções. Vale lembrar que os cuidados com a saúde mental e emocional também são importantes nessa fase.

Fase III (primeiros meses): Retorno à rotina normal, retorno gradual às atividades normais, acompanhamento médico regular e avaliação da cicatrização. Ainda nesta fase os procedimentos que auxiliam na cicatrização e possível inchaço podem ser realizados, como aplicação de tapping e drenagem linfática.

Fase IV (além de alguns meses): Monitoramento de longo prazo, avaliação de resultados a longo prazo, acompanhamento contínuo com o cirurgião e profissionais da saúde para garantir a saúde geral e a sua satisfação com o resultado. 

A qualidade do cuidado pós-operatório desempenha um papel fundamental no sucesso global da cirurgia, influenciando a sua recuperação física, psicológica e emocional. Portanto, seguir as orientações médicas e manter uma comunicação aberta com a equipe de saúde são fundamentais para garantir uma recuperação bem-sucedida.

Cuidados antes da cirurgia plástica

Para garantir que o seu pós-operatório seja tranquilo e que tudo transcorra como o esperado, é preciso se preparar desde as primeiras consultas com o seu cirurgião. Dessa forma é possível buscar as melhores condições para passar por essa fase. 

Comece conversando e conhecendo a equipe médica. Uma comunicação eficiente permite que você se sinta segura, acolhida e confiante para realizar o procedimento. Retire todas as suas dúvidas e busque, além da equipe que irá cuidar de você no hospital, profissionais da saúde que possam realizar procedimentos home care, como drenagem linfática, auxílio no banho e troca de curativos. Ter esse contato à mão terá um valor enorme para quando você precisar. 

Oriente os seus familiares a respeito da sua cirurgia. Explique quais serão os cuidados que você precisará ter e peça a ajuda deles. Contar com uma rede de apoio familiar fará toda a diferença no resultado após a cirurgia. Afinal, além dos cuidados com a casa e filhos, a sua rede de apoio também trará suporte emocional. 

Organize o ambiente e planeje os cuidados pessoais. Deixar a sua casa organizada para te receber ajudará a manter a tranquilidade. Faça as compras do mercado antes, compre os medicamentos que o médico receitar, deixe o quarto onde irá dormir confortável e mantenha tudo que for necessário de fácil acesso à você, como controle da TV, carregador de celular e um livro. 

Estratégias para uma recuperação bem-sucedida

Passada a sua cirurgia plástica chegou o momento de conhecer e colocar em prática as orientações para que a sua recuperação seja um sucesso. Para uma recuperação confortável, segura e com resultados duradouros, os cuidados especiais após a cirurgia vão desde hábitos alimentares à cuidados com a saúde mental.  

Respeite o seu médico.

Siga as orientações específicas do seu cirurgião plástico para garantir uma cicatrização rápida e eficiente. Além disso, mantenha o acompanhamento regular com seu cirurgião e equipe médica para garantir que os resultados desejados sejam alcançados e mantidos. Esteja atenta a sinais de 

complicações, como aumento significativo da dor, febre ou qualquer alteração anormal na área da cirurgia plástica e comunique-o o mais rápido possível. Quanto antes você relatar um problema, mais cedo o médico trará a solução para o seu caso. 

Alimentação saudável e hidratação. 

Mantenha-se bem hidratada para promover a saúde da pele, acelerar o processo de recuperação e auxiliar o seu corpo a eliminar as toxinas produzidas durante a cirurgia. Somado a esse fator, mantenha uma alimentação saudável. Ter uma dieta equilibrada, rica em nutrientes e alimentos naturais contribui significativamente para uma recuperação saudável.

Repouso adequado

Respeite o período de repouso recomendado para evitar complicações e permitir que seu corpo se cure. Aos poucos, você poderá voltar a fazer exercícios leves e caminhadas para estimular a circulação.

Mantenha as suas expectativas dentro da realidade. 

Compreenda que o tempo necessário para a recuperação completa varia de pessoa para pessoa, por isso, se mantenha calma durante o processo e esteja preparada para ajustes de última hora, conforme orientação médica. Lembre-se das fases da recuperação e tenha em mente que essa fase irá passar. 

Medicação correta.

Siga rigorosamente a medicação prescrita pelo seu cirurgião para controle da dor e prevenção de infecções. Cuidado com receitas caseiras e não tome nenhum tipo de medicamento sem o conhecimento do seu médico. O que funcionou para a sua amiga pode não ser o ideal para você.

Não fume e não consuma bebida alcoólica. 

Além de não ser um hábito saudável, o cigarro e a bebida alcoólica atrasam o processo de cicatrização, podendo comprometer o resultado da sua cirurgia plástica.  

Cuidados contínuos.

Adote um estilo de vida saudável após a recuperação para prolongar os benefícios da cirurgia plástica. Além disso, um estilo de vida saudável promove muito mais disposição e energia para o dia a dia. Cultive o hábito de cuidar de você. 

Dica extra para melhorar a recuperação:

Conte com a Arco Care para realizar o cuidado home care após a cirurgia. Nós possuímos uma equipe completa e capacitada para te auxiliar nessa fase tão importante. A nossa equipe irá te atender no conforto do seu lar e poderá te auxiliar em diversos momentos e com vários tratamentos, como: drenagem linfática, aplicação de tapping, auxílio no banho, troca de curativos e limpeza de drenos.

Ao seguir essas estratégias e atuar em colaboração com seu cirurgião plástico, você estará dando os passos certos em direção a uma recuperação bem-sucedida após a cirurgia plástica. Lembre-se de que cada paciente é único, e a recuperação pode variar, portanto, é essencial personalizar essas orientações de acordo com suas necessidades individuais. O sucesso da recuperação está em sua dedicação e comprometimento com os cuidados pós-operatórios.